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  如果3天以上大便1次，而且便質干硬，排便困難，就是便秘了，需要采取措施治療。但如果雖然3天排便1次，但是便質軟，排便也不困難，就不能算便秘，無需多慮。

  相對于母乳喂養(yǎng)，奶粉喂養(yǎng)的孩子更容易便秘，這是因為奶粉更難消化，容易導致大便干結的緣故。因此，奶粉喂養(yǎng)的孩子在出生2個月后就要開始預防便秘，在飲食里加入少許菜水、果水，增加膳食纖維和果膠的攝入量，促進腸胃蠕動和排便。在孩子可以像大人一樣吃飯之后，不要一味追求高蛋白食物。如果蛋白質攝入太多，而水果和蔬菜、谷類等攝入不足，也會導致便秘。另外，父母可以每天幫孩子按摩一下腹部，促進腸蠕動：讓孩子仰躺，用手掌根部按照右上腹一右下腹一左上腹一左下腹的方向輕輕地邊揉邊推。每次持續(xù)10分鐘，每天做2～3次，可以有效預防便秘。

  嚴重便秘時，可以把肥皂削成鉛筆粗細、3厘米長的條，潤濕后插入孩子肛門，刺激腸壁引起排便。開塞露等藥物也可以偶爾用1次，但不建議經(jīng)常用，以免形成依賴。

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